arteesol Balón de Ejercicio Anti-explosión

Pelota suiza o balón de pilates

El fitball, balón de pilates o pelota suiza es un gran elemento que permite trabajar todo el cuerpo intensamente, ya que puede usarse como superficie inestable si nos apoyamos sobre la misma así como también, como elemento de resistencia para trabajar nuestros músculos.

Mejora la coordinación y la propiocepción, es decir, entrenamos el sistema nervioso para que dé las instrucciones correspondientes de una forma automática y más ágil al cerebro, para que los ligamentos y músculos resistan mejor cualquier tracción o torsión inesperada y violenta, de modo que se reduzca la posibilidad de lesionarnos, entre otras ventajas.

La pelota es el instrumento que nos ayuda a conseguir de forma más rápida los siguientes beneficios:

  • mejora la postura
  • tonifica los músculos
  • incrementa la fuerza y la agilidad
  • ayuda a aumentar la velocidad
  • reduce el riesgo de lesión

Características

  • Calidad superior y anti-explosión:
    • pelota pilates Arteesol está hecha de PVC de alta calidad,
    • 2 mm de grosor,
    • gran durabilidad y resistencia a la rotura
    • superficie áspera y ligera lo hace antideslizante
    • libre de olores
    • puede soportar 2000 libras.
  • Perfecto para uso doméstico y profesional:
    • pelota pilates embarazadas será el complemento perfecto para su equipo de ejercicios en el hogar para mejorar la suavidad de su cuerpo y aumentar la fuerza muscular y la agilidad corporal.
    • Además, puede ser utilizado profesionalmente en gimnasia, yoga, pilates, gimnasia de embarazo y entrenamiento básico.
    • Mejore para enfocarse en los muslos, glúteos, ejercicios abdominales, suelo pélvico, equilibrio y otros objetivos musculares específicos y ejercicio
  • Inflable fácil y rápido: se incluye una bomba adicional, el balón de ejercicio es fácil de inflar.
  • Garantía de por vida: Arteesol proporcionará 12 meses DE REEMPLAZO DE LA GARANTÍA. Si tiene alguna pregunta, por favor contáctenos. ¡Definitivamente te ayudaremos a resolver tu problema!
  • 5 tamaños para la mayoría de las personas: 85 (> 1,90 m); 75 cm (1,80-190 m); 65 cm (1,68-1,80 m); 55 cm (1,50-1,68 m); 45 cm (<1,50 m). 12 colores para su elección

Aquí os dejo un video con todos los ejercicios que podeis realizar con el balón de pilates.

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